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夜２時くらいに薬を飲み、しばらくテレビを観つつ、効くのを待った。その時はかなり陰鬱な気持ちだったと思う。しかし３時すぎだろうか。かなりすんなり眠れたと思う。

きっかり８時間後、１１時すぎに起きた。二度寝して心療内科に行く前の１２時まで寝てしまったが、かなり寝起きが良かった。すぐシャワーを浴びこれを書いている。

今日帰ったら

会社への連絡を処理し、履歴書などを用意し、洗濯までできれば良いが。